特訓！

両日とも、写真なし。

７日

昨日午後、２時間ほどの仕事の合間に、軽く走ろうと、家を出た。

とりあえず、いつものヘルシーロードを、北上するも、あまりの強風に､撃沈！

１６ｋｍ地点で、負け犬のようにUターンして帰宅！

走行距離　３２ｋｍ

８日　　

今日は、いつものように、１１時３０分に家を出る！

昨日程ではないが、けっこうな北風である。

今日は、太郎衛門橋から、荒サイに入り、熊谷を目指すも、風が強くて、熊谷は断念して、左に下りて、物見山に行くことにした。


昨日は、いろんな方が、いろんな事をしに物見山に集結したらいいが、さすがに今日は、いないだろうな～！




大東文化大前の坂に差し掛かった！

はじめから、ギヤをFAINAL　LOWにして登り始める。

クルクルまわしながら登って行くが、以前より楽に登れてる！　気のせいかな？

物見山の駐車場で、休憩して、どうするか考える。

今から、あっちの方の山へ行く時間もないので、物見山の周辺を１周するも、なんかつまんないので、大東文化大前の坂を２，３本やって帰る事にした。

さっき一回登ったから次が２本目なのだ。

３４－２５ｔでもう一回登ってみる。やはり以前より、楽に登れた気がする。


上の信号で、Uターンして下る。

そして、下の信号をまたUターン、休憩なしですぐに登る、

３本目

今度は、３４－２３ｔで登る。　　あれれ？　苦しくないな～

試しに４本目

３４－２１ｔで登る。　　２５も、２３も、２１もあまり変わらなく感じる。

せっかくなので、５本目

３４－１９ｔ

う～んまだまだ行けそうだなって感じ

もう一丁、６本目

３４－１７ｔ

さすがに、脚が、重くなってきたが、たいしたことない。

バスを待つ、女子大生に、　　こいつアホ？みたいな顔される。（泣）




７本目

３４－１６ｔ

余裕はないが、まだまだ行けそうだ。

８本目

３４－１５ｔ

だいぶ辛くなってきたが、心臓は、平気そう

９本目

３４－１４ｔ　

まだ行けそうだ。やってやるぞ！



１０本目

３４－１３ｔ
けっこうきつくなってきた、ようやく去年の３９－２５くらいの辛さになった感じ！

下の信号の所の喫茶店？からちょうど出てきた、アンカージャージのすっげーかわいい女の子に笑顔で挨拶される！


元気が出た。

うっ！やばい

目の前でUターンして、１２ｔで登るから、相当へタレに見られるよ～　　（そのままじゃん）

１１本目

もうチェーンが、思いっきりクロスしてるので、ガチャガチャうるさいけど、しょうがない！

このまま行く！

さすがにきついです。

でもどうにか、最後の急坂以外は、シッティングで登れました！　　

フ～疲れた！　　

今日の特訓終了！　　なんか最近走ってるな～




１６時３０分帰宅

走行距離　８８ｋｍ

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