リバウンド orz

携帯だとやっぱ酷い写りだ！

春の桧枝岐、夏の枝折峠ヒルクライムの時に頑張って、２０年前くらいの体型まで痩せたのもつかの間、もてぎ７ｈまでは、許せる範囲でしたが、そのあとダラダラしてたらやっぱりっす！（汗）

もてぎ以降、リバウンドしてるのは明らかでしたが、怖くて体重計から逃げてました。(笑）

久し振りに勇気を振り絞り体重計に乗ってみると、

ひぇぇぇぇ～　　　　　orz

枝折の時より５ｋｇ増っす　　orz

ヤバイです。＾＾；

今月は、「少しは頑張る月間」といいながら、全然自転車乗れていないじゃん！＾＾；　

こんなんで、来月のは、大丈夫かな？



　

少しでも走らなきゃ！ってことで、昼からちょっとだけ！

鮭の遡上が始まったらいので、久し振り自然観察室を見に行ってきた。

おお～！　　　今日は鮭がウジャウジャいました。（笑）

画像なしっす。

これから、少し頑張ろう！　＾＾

って書きながら、サッポロポテト　バーベQあじ、でビール飲んでます。